Hogyan készítsünk egy zsíros égető koktélt, vagy kefirt fahéjjal a fogyás érdekében

A Kefir szinte mindegyik részea meglévő diétákat, és a kirakodás napjának fő terméke. Tulajdonságait végtelenül lehet beszélni. Ez olyan mikroorganizmusok jelenléte, amelyek támogatják a mikroflóra egyensúlyát, javítják az anyagcserét, az emésztési folyamatok normalizálását, az immunitás erősítését stb.

Ismeretes, hogy fűszerek vannaka zsírégetés képességét. Ezek közé tartozik a fahéj, amely sokan azt mondják, hogy egyidejűleg serkenti az étvágyat, ezért gyakran használják külső használatra. De ha összekevered a fahéjat a kefirrel, kapsz egy koktélt, ami megingatja az éhségérzetet, és elpusztítja a szervezet zsíros réteget. Ez az oka annak, hogy a súlycsökkentő fahéjjal rendelkező kefir szeretetre méltó sok diétás nőnek és nőnek, akik nagyszerű tapasztalattal rendelkeznek ezen a területen.

A Kefir a fogyás miatt alacsonyalacsony szénhidrát-tartalom és a kalória tartalma. Ez tökéletesen oltja a szomjat és éhséget tames. Fahéj is tartalmaz rostot, amely lehetővé teszi a beleket. Hibátlan fahéj ízű hatása az idegrendszerre, mint aromaterápia, megnyugtatja és csökkenti a sóvárgást. Ezenkívül a fahéj stimulálja a gyomor emésztő aktivitását, miközben szétválik a glükózt és más olyan cukrokat, amelyek táplálékba kerülnek a szervezetbe. Alkalmazása rendszeres joghurt fahéjjal fogyás, akkor lehet elérni hihetetlen eredményeket. Ez a varázslatos keveréke segítségével gyorsan megszabadulni a felesleges súlyt.

Koktél, amely kefiret tartalmaz fahéjjal,fogyás nagyon hasznos, és hatékonyságának javítása időnként segítségre van két egyszerűbb kiegészítés: őrölt gyömbér és pirospaprika. Az alacsony kalóriatartalmú joghurt jótékony hatással van a nyálkahártyán a gyomor és a belek, és fűszerek komplex gyorsítja az anyagcsere, osztja a zsírsejtek, erek és tisztítja az egész szervezetre. Ezt követően, mindez tükröződik az egészségi állapot csak a pozitív oldalon.

Egy ital, amelyet "Kefír fahéjjal" neveznekfogyás „főtt nagyon egyszerűen. Akkor idd meg a nap folyamán, hogy cserélje ki eszik és iszik éjjel. Egy pohár író mix fél teáskanál fahéj, majd egy koktél használatra kész. Hogy fokozza a zsírégetést tevékenységek adjunk hozzá fél teáskanál őrölt gyömbér és egy csipet . pirospaprika Ha vannak olyan betegségek vagy intolerancia csökkentheti a pirospaprika két - háromszor.

Ha fontos a jelentős érdeklődéssúlycsökkentést, akkor a koktél második változatát használják. De ne feledje, hogy az egyik komponens hiánya néha csökkenti a súlycsökkenés valószínűségét. A mai napig sok nő képes volt kipróbálni a kefirt a fahéjjal a fogyás miatt. Az általuk elért eredmények azt mutatják, hogy a lehető legrövidebb idő alatt csökken a súly, és javul az egészség.

A diétát nem lehet megváltoztatni, elegendő kizárni az egyszerű szénhidrátokat a menüből és csökkenteni a zsírmennyiséget.