4-6 éves korban a gyermekeknél a fejlődés üteme(fizikai jellemzőit értjük) megközelítőleg azonosak és nincsenek szignifikáns különbségek. Ekkor a gyermekeknél a gerincoszlop részei arányosak egy felnőtt testével. A váz csontosodása még nem teljes, rugalmas. Ebben a tekintetben nem szükséges nagy hangsúlyt fektetni a testnevelési osztályokra, különösen fontos, hogy figyelemmel kísérjék a pózok helyességét a gyakorlat során. Szükség van a fizikai szünetek különféle formáira. Az absztrakt "Fizikai tréning a középső csoportban" a gyermekek életkorának megfelelően kell megépíteni, hozzájárulva az ember struktúrájának kialakításához.
Játék pillanatai a 4-5 éves gyermekek számára nem veszítik elrelevanciáját. Ebben a korban fontos, hogy együtt dolgozzanak aktív, kreatív szerepjátékokban. Fontos, hogy az óvodások megteremtsék a koordinált játék feltételeit, így a középső csoport aktuális testi edzése fontos lesz. Az ilyen lecke összefoglalójának tükröznie kell a "feladatok" szakaszban azt a képességet, hogy együttesen kölcsönhatásba lépjenek a fizikai edzések során.
A 4-6 éves gyermekek izmai alakulnak kiegyenetlenül. Először is, a nagy, kicsiek később nagyobbak és erősebbek lesznek. Az absztrakt elkészítése "Fizikai képzés a középső csoportban", emlékezned kell a kis izomcsoportok terhelésének adagolására. Azt is figyelembe kell venni azt a tényt, hogy a ritmus a szív könnyű megtörni, fontos, hogy megakadályozzák a fáradtság óvodás. Jelek, hogy a megnövekedett fizikai aktivitás - az arcbőr elsápad vagy válik túl fényes, légszomj, előfordulhat légszomj, mozgás koordinált rosszul. Időben történő pihenés esetén a gyermek állapota gyorsan visszatér a normális szintre.
Az elvárásoknak meg kell felelniüktestnevelés a középső csoportban, a GEF egyértelműen szabályozza. A fizikai kultúra megköveteli az iskola előtti személyzet valamennyi tagjától való figyelmet, ezért orvosi és pedagógiai ellenőrzést kell végezni.
A GEF szerint a "testmozgás a középcsoportban" absztraktnak a következő szakaszokat kell tartalmaznia:
Cél. Ezt a részt kell beszélni a célja a szakma is. Például: megtanulni, hogy átugorjuk a különböző tárgyakat, hogy a vonat lépésről emelése a térd magas, így egy ötlet, a gyerekek, mint valaha.
Felszerelés. Itt jelennek meg azok a témák, amelyek részt vesznek a testnevelés gyakorlatában. Ez lehet: golyók, karikák, padok, ugrókötelek stb.
A lecke. Meg kell szakítani részekre. Ezeket sorozatszámmal vagy a sorrend sorrendjével lehet megjelölni (bevezető, fő, végleges). Minden rész részletezi a leckében lévõ gyakorlatokat és játékokat.
Meg kell jegyezni, hogy a lecke elején,hogy részt vegyen a futás és a gyaloglás, majd a gyakorlatok és a szabadtéri játékok. A végső részben figyelmet kell fordítani a légzés helyreállítására, a gyakorlatok és a játékelemek nyugalomra.
Mielőtt elkezdi készíteni az absztraktot"Fizikai képzés a középső csoportban", gondolnod kell a cselekményre. Sokkal jobb, ha a leckét izgalmas játékformában tartják, és nem következetes gyakorlatok. Így a gyerekek örömmel csatlakoznak a játékhoz, érdeklődéssel és szenvedéllyel vesznek részt minden kész feladatban. Például izgalmas utazás lehet, ahol a gyerekek szerepet játszhatnak az autók, a vonatok, az utasok és az állatok szerepében, miközben a program által biztosított fizikai gyakorlatokat végzik.
Az észlelés kényelméért a fizikai edzés legfontosabb elemeit táblázat formájában formálhatja.
A fizikai aktivitás összefoglalása a középső csoportban (táblázat) hasonló lehet:
tartalom | A végrehajtás időtartama | Módszertani utasítások |
Itt a gyakorlatokat és a játékokat meghatározott sorrendben írja le és írja le | Adja meg a jegyzőkönyvet vagy az egyes gyakorlatok számát | A gyermekeknek címzett szöveg. Felhívják a feladatok helyességének megértéséhez |
A lecke tervét táblázatos formában lehet végrehajtanivagy a megszokott szöveges változatban. A fő követelmény: a szükséges elemek jelenléte a tartalomban (a GEF által: a cél megjelölve, a lecke és az elemek leírása részletesen le van írva). A leckében minden feladatot meg kell fontolni a gyermekek életkorának figyelembevételével.
